Una buona alimentazione naturale si compone di una parte di alimenti cotti, ed una parte di alimenti crudi.
Nelle malattie gravi, come il cancro, l'alimentazione cruda fa miracoli. Molte volte si riesce a fermare un decorso negativo , un processo grave, tramite una alimentazione di crudita' vegetali.
Chi non digerisce piu' e non assimila piu' bene, comincera' con succhi, passando poco a poco alle verdure e frutta sminuzzata, arrivando col tempo all'alimentazione con crudita' vegetali normali.
Chi non e' obbligato a fare queste cure drastiche, mangera' alimenti cotti e crudi, avendo cura di avere una parte di crudita' vegetali ad ogni pasto.
